Використовуйте щоденні поради

Турбота — це нагадати батькам користуватися сонцезахисним кремом, коли вони працюють на дачі.

«Дачну засмагу» неможливо сплутати ні з чим. Тому перебуваючи на сонці, варто бути обережним. Ультрафіолетові промені сушать шкіру, призводять до опіків та збільшують ризики розвитку раку шкіри. Найкращий спосіб вберегтися від цього – одягати закритий одяг, а місця, які неможливо прикрити (обличчя, скроні, вуха, пальці тощо) – мастити сонцезахисним кремом.

Як обрати сонцезахисний крем?

Шукайте позначку SPF – фактор захисту від сонця. Чим вищий цей показник, тим сильнішим буде захист.

Перевіряйте термін придатності. У більшості засобів він два роки.

Обирайте крем, що не містить парабенів.

Найбільша спека триває з 11:00 до 16:00. Порадьте своїм рідним не виходити на відкрите сонце у ці години і працювати в тіні.

https://bit.ly/3sPAaQQ

Контролювати захворювання